节目组给出的积分兑换册含有大量的食材，和少量的成品食物。
简昱横看竖看，硬是没找到一份可以吃的成品食物。
他微微皱起眉头，看起来很苦恼，同样苦恼的乔恩哒哒哒走过来：“小玉，你有看中的吃的东西吗？”
简昱摇摇头，书鹤也叹了一口气：“我是真不知道应该吃什么，节目组能不能做个人？饼干怎么能当晚饭吃，是想饿死我吗？”
简昱笑了笑：“节目组的心思坏的很。我记得徐晗颐会做饭是吧？”
被叫到名字的徐晗颐抬头，有些呆愣的点了点头：“我会做豆角炒肉，拌黄瓜，蔬菜沙拉，冬瓜丸子汤。这些可以吗？”
他顿了下，又说：“不过我的手艺可能不是很好，味道可能会很一般，你们一会儿可以先尝尝看。”
他说的这些都是积分兑换册上面出现的食材，和他目前的积分能够兑换的食材。
简昱、乔恩、书鹤立马围在他的身边：“太可以了！食材我们来买吧，你多做一些，我们4个人就吃4个菜加一个汤。我的积分比较多，我负责其中的两个菜和一个汤的食材。其他两个菜由乔恩和书鹤负责可以吗？”
徐晗颐“啊”了一声：“那我呢？我负责哪个菜？”
简昱对他眨了眨眼：“你负责炒菜就够了，我们已经麻烦你连我们的饭菜一起做了，怎么还能让你出积分？”
简昱推着他去兑换处：“好了好了，就这样吧。我们快去吃饭！”
徐晗颐虽然看起来清清冷冷的，但是他这个人格外好说话，执行力很强，别人说了什么，他就会做到什么。
受组嘉宾已经去换食材了，攻组嘉宾还不为所动。
饿得最快的赵轩道：“你们有什么想要吃的吗？”
沈君和看着徐晗颐的背影：“不知道，没什么胃口，等等看吧。”
焦栎笑眯眯：“一会儿再看。”
赵轩挠挠脑袋，看向凌璟沚。
他其实不怎么敢和凌璟沚讲话，但是现在他们四个人坐在一起实在是太尴尬了，他只好硬着头皮问：“凌哥，你呢？”
凌璟沚：“嗯。”
赵轩一头雾水。“嗯”是个什么回答？
他正要继续硬着头皮问的时候，凌璟沚起身，去节目组兑换处了。
赵轩不明白他这是怎么了，他扭头看向旁边两个人：“他也要去兑换食材吗？”
沈君和：“谁知道呢？”
焦栎：“我们过去看看不就知道了。”
焦栎也跟着去了节目组的兑换处。
兑换处，简昱正在向徐晗颐学习怎么挑选食材。
徐晗颐认真地垂着眸子，在节目组给出的食材中细心挑选：“选择豆角的时候要选这种有韧性的，表面没有干纹的，饱满一些的。这样炒出来的菜会更好吃。”
“黄瓜选深绿色的，颜色稍微浅一点，或者偏黄的那种，算是快要成熟的，味道都一般。”
简昱学到了好多，他定定地看着徐晗颐。
徐晗颐被他看得有些不自在：“怎么了？我说错了什么东西吗？”
简昱摇摇头没说话，只是嘴角含着笑。
徐晗颐心里有些慌：“是我说的太多了吗？”
简昱笑道：“没有，只是觉得能够挑选出每一种食材好坏的你很厉害。”
徐晗颐有些愣住。
简昱惊讶道：“没有人说过吗？”
徐晗颐没说话。简昱若有所思。
乔恩道：“那些没夸你的人真是没品，我要是1，我就娶你当老婆。你看起来就是那种很人.妻的类型。”
书鹤也点点头：“就是就是，你这种类型超级受欢迎的好吗！”
徐晗颐被他们夸的有些不好意思，内敛的笑了笑。
这时，凌璟沚道：“打扰一下，一个人做饭比较无聊，可以加入你们吗？”
乔恩、书鹤和徐晗颐同时看向简昱。
简昱道：“行啊，你买饭，然后多做一道菜。”
凌璟沚没想到他答应的格外爽快，准备好的说辞一下子卡在了喉头，他笑了笑：“好。”
他也没问简昱想吃什么菜。简昱的爱好他都知道。
乔恩和书鹤揶揄地看着简昱。
简昱老神在在，根本不把他们的揶揄当回事。
兑换成功后，大家开始处理食材。
秀组的嘉宾都不是那种看到别人在干活时，自己心安理得，什么都不做的人。
大家围在厨房里忙碌。
大概是知道徐晗颐很少被人夸，于是接下来做饭的期间，简昱发挥了他的长处，夸赞声一刻不停。
“哇塞，你好厉害！”
“为什么你炒菜的时候这么轻松？我感觉炒菜好难。”
“你怎么知道到底要放多少调料的呀？”
“太厉害了吧，好香好香！！”
……
徐晗颐被他夸的差点不会做饭了，偶尔还会手忙脚乱一下。
简昱也没有只夸徐晗颐不夸凌璟沚。他在这种事情上一向一视同仁。
他像只小蜜蜂一样，一会儿在徐晗颐这边夸，一会儿在凌璟沚这边夸。嘴里都是甜言蜜语。
做菜的两个人越做越起劲，恨不得使尽浑身解数。
事实证明，他们两个确实尽力了，最后的饭菜结果让人大为惊叹，毫不夸张的说，香味直接飘出五里地。
赵轩、沈君和和焦栎都被吸引了过来。
简昱：“好香啊！！！好丰盛！！你们两个都好厉害！！！”
乔恩也激动道：“我学会了，下回看到别人做饭，我也这么夸！！！”
徐晗颐有些不好意思道：“你们先尝尝吧，要是不好吃的话，我重新做一份。”
简昱尝了一口：“怎么会不好吃呢？超好吃的！”
对于一直需要维持体重，没吃过什么好东西的简昱来说，他们做的这些饭菜和豪华大餐没什么区别，一样的好吃，一样的美味。
赵轩看着满桌的菜，又看了看节目组积分兑换册上的糠咽菜，咽了咽口水：“那个什么，我能和你们一起吃吗？我可以交积分。”
徐晗颐有些犹豫，他做菜的时候一向会控制菜量，他兑换出来的这些食材，其实只够他们5个人吃，如果赵轩也吃的话可能就不够了。
但他不知道怎么拒绝人，所以有些苦恼，下意识的看向简昱。
他寻求帮助的动作很明显，简昱挺身而出：“你可以花积分请徐晗颐帮你做一顿，但是要在我们吃完之后。你能等吗？”
赵轩对这个要求不意外：“当然可以，需要多少积分？”
简昱看向徐晗颐，徐晗颐小声道：“50积分的人工费吧，食材的积分你自己负责。”
赵轩爽快的答应了，他顺带着问沈君和和焦栎
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