点球是指防守方在自家禁区内犯规时判给对手的球，点球点距门线12码，只有门将留守门线，其余球员全部撤出禁区。

为了给莱维更详细地讲解点球，面具男把莱维提前拉进了空间。

【现在的罚点基本可以归为三种。一是不看门将直接一脚大力爆射，守门员基本只能靠猜方向提前移动。】

【比如哈里凯恩，他极少使用假动作，依赖一套像机器般精确的肌肉记忆——同样是大力抽射，你的成功率不低，但也容易被门将预判，为什么？】

莱维认真回想自己踢过的点球，开口：“支撑脚？”

面具男点点头，示意莱维去球门前体验一下门将视角，他则如法炮制踢出一脚的射，刻意模仿了莱维支撑脚的方向。

莱维借此判断出了面具男的射门方向，然而对方势大力沉的射门让莱维就算猜对了方向也没扑到。

“就差一点了。”莱维遗憾地说。

【那是因为我老了，】面具男哼笑一声，【而且我很少这么踢。总之大力抽射的精髓就在于“大力”，一力降十会就是这个道理，它相对来说比较好练习，也是大多数人使用的方法。】

【二是完全停顿的点球，】面具男把球放到点球点，【这种点球方式被称为“Paradinha”，在葡萄牙语里是“小停顿”的意思，曾被一个叫内马尔的球员发扬光大，后来人们又叫它“内马尔式点球”。】

面具男助跑，在快到球前却突然完全停下来，这个停顿迫使马赛克门将提前做出扑救判断、移动重心，然后面具男在门将扑向一边后从容地把球踢向另一侧空门。

“内马尔？”莱维思索一番，“我好像没听说过这个名字。”

面具男回想起那个绿茵场上的最后的桑巴舞者，传统巴西足球Ginga风格的集大成者，一代悲情天才的陨落，真是世事无常。

面具男算了算时间，内马尔现在才十三岁吧。他回答道【你以后会遇到的。】

“那我要练这个吗？”莱维问。

【我并不这么建议】面具男解释【因为10年的时候这样的完全停顿点球就被禁止了。】

【IFAB在10年世界杯前明确禁止完成助跑后停顿，也就是主罚球员完成助跑后不得在击球前停顿，必须保持向前的连续移动，否则将视为违反第14条规则，裁判必须对其出示黄牌警告，该次点球进球无效】

【但规则并没有禁止所有的助跑节奏变化，允许合法的停顿界限，微小的步幅变化或者小跳步，这就是我所说的第三种点球——点球其实是点球手和门将的博弈。】

面具男再次罚点，看似是内脚背往右踢，但脚腕在触球的瞬间出人意料地左旋打向反方向，马赛克门将扑救不及，罚进了！

【这是脚法的博弈，但更重要的是心理的博弈。从11米外以90公里时速射出的球飞到球门只需0.4秒，而人类的视觉反应极限在0.2～0.3秒。】

【这意味着门将根本来不及看球再做出反应，必须在球被踢出前就猜一个方向，但门将的双脚又不能完全离开球门线，他们只能移动重心预备扑救。】

莱维顺着面具男的话往下讲：“所以我要观察门将的重心，然后打向相反的一侧。”

他将球放到点球点上，在哨声响起后略显青涩地助跑，但他不再是匀速助跑，而是在踢球前减速一下，看向门将。

守门员无法顾及两个方向，必须做出选择，在马赛克门将重心右偏的瞬间，莱维打向相反的方向！

——打偏了。

莱维尴尬捂脸，天哪，怎么会这样。

【点球点球，点的是“球”，你的眼睛不仅要观察门将重心，还要观察球。】

莱维看着手中的球，转了转，他就像网盘的vip用户那样把面具男的压缩包飞速解压，他深深吸了口气，然后神情庄重地把球放回点球点，助跑，变速，在减速瞬间抬头，马赛克门将身体微微向左/倾，莱维迅速将目光转移到球上——砰！

马赛克门将扑向右边，而莱维的球从左侧推射入网。

莱维兴奋地蹦起来，他终于成功了一次！

【今天就先学到这里吧】面具男说【哈弗茨擅长小碎步诱骗与心理施压，迷惑守门员并打乱其判断节奏；费尔南德斯的标志是跳步停顿，但B费并不拘泥于单一套路，如果门将选择原地不动，他会立刻取消跳跃快速大力轰门。】

【你除了要学习这种「根据场上局势和自身感觉随时切换策略」的能力，还要改进自己刚才掌握的点球方式，会有很多训练与比赛让你实验的。】

莱维：“别说的像大白菜一样，最好还是别让我遇到点球大战。”

点球大战之所以被称为“十二码的极刑”、命中率比常规时间点球低近10个百分点，是因为它把团队的成败浓缩成个人的对决，一脚定生死。

当比赛进入点球大战，球员们都已进行了超过120分钟的激烈对抗，身体透支、肌肉僵硬，与训练时精力充沛、肌肉放松的状态完全不同，细微的技术变形就可能导致射门偏出或打正，而但凡罚丢一个球就可能意味着球队淘汰、整个赛季的努力付诸东流。

面具男双手环胸，意味不明地开口【说不定你很快就能遇到了呢。】

莱维耸耸肩，比赛中的点球倒是有好几次，但他到现在都没遇到过点球大战。

他退出空间。

原本巴雷西让他今天训练后去办公室等着，但等了半小时对方没来，电话也打不通，巴雷西就让他先走了。

莱维像往常一样继续训练，真实世界的时间在他进入空间时是暂停的，莱维仍踩在米兰青训基地的草地上。

一线队和二线队加训相对比较常见，想留在意甲豪门AC米兰可不容易，但青训队球员通常不会留下来，俱乐部也不赞成这种做法，甚至每周三周四还会专门给青训的小球员安排休息时间。

但莱维是例外，他对自己有非常严格的训练要求，主教练巴雷西在和实验室确认过前者身体状况后也默认了这种行为。

米兰冬季天黑的很早，训练场上开了灯，莱维独自练习点球。

一个人练习是建立固定的射门模式的最佳时机，培养肌肉记忆和固定节奏，通过成百

【当前章节不完整……】

【阅读完整章节请前往……】

【www.leduxs.cc】